{epub download} Mon bullet journal spécial bien-être

Mon bullet journal spécial bien-être pan Malory Malmasson

Caractéristiques

• Mon bullet journal spécial bien-être
• Malory Malmasson
• Nb. de pages: 143
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782849335468
• Editeur: Contre-dires (Editions)
• Date de parution: 2020

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Overview

Le bien-être et le développement personnel prennent une place importante dans votre vie ? Ce bullet journal est fait pour vous ! Il est LE compagnon de route idéal pour vous investir pleinement et durablement sur votre chemin d'évolution personnel et spirituel. Vous pourrez vous concentrer sur l'essentiel, notamment sur les thématiques suivantes : instaurer une routine bien-être, assurer un suivi alimentaire, (re)trouver un meilleur sommeil, tenir un journal de rêves, pratiquer une activité physique, se libérer des liens toxiques et des dépendances, pratiquer la gratitude...

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